Трансляции
  • Футбольные спонсоры
  • 17.11.2010 - Тренировки по боксу для бизнесменов

    Тренировки по боксу для бизнесменов

    Смотрели фильмы Рокки и хотите быть таким же сильным? Интересно, а что подумают коллеги по работе и партнеры по бизнесы, если вы вдруг заявитесь в офис с разбитым носом или фингалом. Думаете теперь, что придется отказаться от мечты? Не обязательно! Специально для тех, кому нужно сохранить «лицо» разработана такая разновидность бокса, как IMPACT или, другими словами, фитнес-бокс.

    В детстве многие мальчишки, не отрываясь, смотрели боевики с Сильвестором Сталонне, а любимой темой во дворе были бои Майка Тайсона, Эвандера Холифилда и Мухамеда Али. «Супергерои» экрана и ринга были образцами для подражания. Глядя на них, практически каждый мечтал стать профессиональным боксером. Но, как правило, родители решают нашу судьбу. Кто-то просто не знал о сокровенных желаниях своего ребенка, кто-то просто не разделял этих устремлений и в итоге, один осваивал фортепиано, другой — фигурное катание, третий — шахматы и т.д. А потом мечты подвинул университет, карьера, собственная семья. И теперь, «сидя» на своих достижениях, мужчина понимает, что у него есть всё, кроме его детской мечты. Но не идти же в секцию в «нулевку», да и должность теперь требует респектабельного вида и ясного сознания, а методичные удары в голову этому, как известно, не способствуют.

    На самом деле все эти опасения являются отговорками, потому что в последние годы появилась программа фитнес-бокса (IMPACT), которая не предусматривает контактные спарринги. А, значит, риск получить травму практически исключен. При этом весь остальной процесс тренировок такой же, как у профессионалов: сохранены все специализированные упражнения, направленные на укрепление мышц, аэробная нагрузка успешно сочетается с анаэробной, занятия помогают развивать реакцию и т.д.

    Тренировки по боксу IMPACT проходят, как правило, в мини-группах, что способствует быстрому освоению техники. Спустя короткое время можно научиться двигаться и боксировать, как профессионал, а также обрести превосходную физическую форму. При этом ошибочно полагать, будто бокс тренирует исключительно тело. В процессе занятий у человека появляется уверенность в себе, развиваются волевые качества и дух. По словам чемпиона мира по боксу Джима Корбетта (Джентльмен Джим), бокс обостряет работу мозга, и, что очень важно, учит хладнокровию.

    Кто-то может подумать, что здоровьем он и так не обижен, и новые качества характера ему вроде как не нужны. Но, если посмотреть на успех многих популярных людей, то можно провести одну интересную закономерность — все они занимались или продолжают заниматься боксом. Среди них такие личности, как Григорий Явлинский, Александр Розенбаум, Михаил Пореченков, Эдвард Радзинский и другие. К тому же сегодня популярны боксерские клубы «по интересам», где собираются люди, объединенные общей целью. Они знакомятся, общаются и тренируются, что может стать хорошим подспорьем для деловых знакомств.




    

    Комментарии закрыты.