Трансляции
  • Футбольные спонсоры
  • 05.04.2012 - Почему кардиотренажеры остаются самыми популярными видами тренажеров?

    Наверное, каждый из нас неоднократно слышал про такой популярный подвид тренажеров как кардиотренажеры. В чем же их основное достоинство и почему именно этот вид продолжает удерживать позиции популярности вот уже на протяжении последних десятилетий?

    Для того, что бы разобраться в этом вопросе необходимо в первую очередь понять с какими другими подвидами кардиотренажеры могут соперничать.

    Итак, самым главным конкурентом являются силовые тренажеры. Купить тренажер для дома такого типа часто предпочитают мужчины. На самом деле слово силовой отнюдь не означает, что его можно использовать только мужчинам. Он также хорошо подойдет и для женщин. Различие заключается в том, что при работе с этими тренажерами используется вес. Именно этот вес и оказывает влияние на мышцы. Таким образом идет локальная нагрузка на конкретные группы мышц.

    Ко второму подвиду тренажеров отснят такие популярные лег мэджик и аб кинг про. Если предыдущий вид в основном выбирали мужчины, то этому подвиду в основном отдают предпочтение женщины. Именно для них разрабатывались тренажеры для пресса, для ног и для ягодичных мышц. Собственно говоря это основные проблемы, с которыми встречаются наши женщины. И задача этих тренажеров решить эти проблемы.

    Последний вид это гребне тренажеры. Их принципиальное назначение понятно из названия. Это тренажеры, которые предназначены в большей степени для работы с верхним корпусом. При этом основная задача заключается в развитии силы и выносливости, а не в работе с какой либо конкретной группой мышц.

    Итак, вернемся к нашим кардиотренажерам. Кардиотренажеры это группа тренажеров, которые направлены на работу с сердечно-сосудистой, дыхательной и опрятно-двигательная системами. Кроме этого, именно группа кардиотренажеров является лучшей при борьбе с лишними калориями. Еще есть одна особенность, которая объединяет кардиотренажеры это простота работы.

    Любой кардиотренажер: велотренажер, орбитрек или беговая дорожка имеют самое примитивное управление. В основе лежат самые простые занятия спортом: бег, велосипедные прогулки. Поэтому заниматься на них очень просто и максимально эффективно.

    Не самое последнее значение имеет размер тренажера. Самой габаритной является беговая дорожка для похудения. Что касается орбитрека и велотренажера они более компактные и легко поместятся в углу вашей комнаты.

    Важна также стоимость тренажера. Цена тренажера это один из основных параметров при выборе. Существуют домашние модели и модели для профессионального использования. Вторые более продвинутые и в основном используются для фитнесс центров. У них более высокая мощность, срок эксплуатации и функциональные возможности.




    

    Комментарии закрыты.